يُعد ألم الضرس في الليل من أكثر أنواع الآلام إزعاجًا، حيث يزداد حدة عند الاستلقاء للنوم، وقد يمنعك من الراحة تمامًا. في هذا المقال، سنستعرض الأسباب الشائعة لألم الأسنان الليلي، وأفضل طرق علاج ألم الضرس في الليل في المنزل بشكل مؤقت، لحين مراجعة الطبيب.
 |
| shutterstock |
لماذا يزداد ألم الضرس ليلًا؟
يلاحظ الكثيرون أن ألم الضرس يتضاعف في الليل مقارنة بالنهار، وذلك بسبب:
-
زيادة تدفق الدم إلى الرأس عند الاستلقاء
-
غياب الملهيات، مما يجعل التركيز على الألم أكبر
-
انخفاض حرارة الجسم ليلًا قد يزيد من حساسية العصب
أسباب ألم الضرس المفاجئ في الليل:
-
تسوس عميق في الضرس
-
التهاب العصب أو الخراج
-
ضرس مكسور أو مخلخل
-
التهاب اللثة المحيطة بالضرس
-
انحشار بقايا طعام في الحفر أو بين الأسنان
أفضل طرق علاج ألم الضرس في الليل (منزليًا)
1. المضمضة بالماء الدافئ والملح
-
تمضمض بكوب ماء دافئ مذاب فيه نصف ملعقة صغيرة من الملح.
-
يُطهر الفم ويُقلل الالتهاب.
2. كمادات باردة على الخد
-
ضع كمادة باردة (أو ثلج ملفوف بمنشفة) على الخد من الخارج لمدة 15 دقيقة.
-
تُقلل التورم وتخدر الألم مؤقتًا.
3. استخدام زيت القرنفل
-
ضع نقطة من زيت القرنفل على قطعة قطن وضعها على الضرس المؤلم.
-
مخدر طبيعي ومضاد للميكروبات.
4. تناول مسكن ألم مناسب
-
مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين (حسب ما هو مناسب لك).
-
يُفضل تناوله بعد الأكل وقبل النوم بـ 30 دقيقة.
5. رفع الرأس أثناء النوم
-
استخدم وسادتين لرفع الرأس قليلًا.
-
يُقلل من ضغط الدم في الرأس، ويُخفف الألم.
متى يجب زيارة الطبيب؟
رغم أن هذه الطرق تخفف الألم مؤقتًا، إلا أنه من الضروري زيارة طبيب الأسنان إذا:
-
استمر الألم لأكثر من يومين
-
ظهر تورم أو خراج
-
أصبح المضغ أو الكلام مؤلمًا
-
لاحظت كسرًا أو حفرة عميقة في الضرس
الخلاصة
ألم الضرس في الليل يمكن أن يكون مرهقًا جدًا، لكنه غالبًا ما يُشير إلى مشكلة تحتاج إلى علاج جذري. جرب الحلول المنزلية المذكورة لتسكين الألم مؤقتًا، ولا تتأخر في مراجعة الطبيب لحماية أسنانك على المدى الطويل.
